Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3066 kcal
|
Grasa: 93,89g | Prot: 270,60g | Carbh: 303,15g.
Desayuno: Good Food Инжир Сушеный, Фисташки, Мёд, Laime Сыр Пармезан 40%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Balkhoorma Хурма Сушеная, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Болгарский Перец, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Cena: Фисташки, Пятерочка Банан, Зеленая Линия Балык Королевский, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|