Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 94,26g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Tartu Mill Täistera Kiirkaerahelbed, Maahärra Marjasegu, Alma Piim 2,5%, Вода, Банан. Almuerzo: Felix Kurgi Kaste, Borges Extra Virgin Olive Oil, Valio Atleet Originaal Juust, Eesti Pagar Must Jassi Seemneleib, Соль, Tallegg Broileri Sisefilee, Maahärra Aasiapäraste, Tartu Mill Fusilli, Вода. Cena: Valio Profeel Proteiinijogurt Creme Brulee, Вареное Яйцо, Вода. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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