Diario de Sma_A2, 28 may. 23

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اليوم (٩) تم

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2023:

1621 kcal

Grasa: 35,84g | Prot: 130,16g | Carbh: 185,43g. Desayuno: قهوة سريم. Almuerzo: break كت كات, جولاش (يخني) لحم البقر, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض. Cena: لحم لحم مشوي, زبادي دانون زبادي, الأرز المطبوخ مسبقا. Pasa Bocas / Otros: فاكهه بطيخ. más...

393 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

💪عاش

29 may. 23 por el miembro: Om habiba2020


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