Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 83,92g | Prot: 83,73g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Hafermilch, Banane, Alnatura Haferflocken , Alpro Soya For Professionals. Almuerzo: Gösser Naturradler, Gemüsepfanne, Grüner Salat mit Selbstgemachtem Essig Öl Dressing ohne Zucker, Gebratenes Schweinekotelett, Rindersteak. Cena: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Möhren, SPAR Veggie Hummus Rote Rübe , Schwarzbrot, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Grüner Salat mit Selbstgemachtem Essig Öl Dressing ohne Zucker, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Rhabarberkuchen, SPAR Premium Bio-Dunkle Schokolade , Banane. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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