Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3084 kcal
|
Grasa: 81,77g | Prot: 183,57g | Carbh: 392,05g.
Desayuno: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Tomato Passata, Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mieszanka Wiosenna. Cena: Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy, Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Tortilla Wraps, Ciasto Cytrynowe, Jutrzenka Familijne Wafle o Smaku Kakaowym. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|