Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 111,37g | Carbh: 49,42g.
Desayuno: Hojuelas de Avena, Huevo (Entero), Skyr Yogurt, Acelga, Espinacas, Palta. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Pimentón, Trucha al Horno o a la Parrilla, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Zapallo Hervido, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Maca, Hojuelas de Avena, Huevo (Entero). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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