Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 55,65g | Carbh: 210,97g.
Desayuno: Laranja Lima, Tchê Pão Pão Caseiro, Hortifruti Abacate. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Moranga. Cena: Friato Moela de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), La Vita Repolho Branco, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma, Hortifruti Abacate, Laranja Lima, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sonda Pão Caseiro, Hortifruti Kiwi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neuzilane
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