Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 178,07g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Окское Яйцо Отборное, Клубника, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Cena: Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mr. Bormann
|