Перестала все считать и взвешивать. После нескольких дней без сладкого и мучного в любом виде поняла, что не превышаю дневную норму калорий. Что радует, что вес потихонечку уходит все таки, хоть и стоял в самом начале. Из спорта танцы дома, плавание, прогулки с ребенком 1-2 раза в день.
|