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31 may. 23
Diario de ruksch, 31 may. 23
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Самое тяжелое в соревнованиях — это не сами соревнования, а первая после них тренировка.
Число, подпись.
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, 31 mayo 2023:
2468 kcal
Grasa: 59,25g | Prot: 141,45g | Carbh: 345,21g.
Desayuno:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое.
Almuerzo:
Котлеты из индейки, Булгур.
Cena:
Пеко Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое).
Pasa Bocas / Otros:
Красная Цена Зефир Ванильный.
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Comentarios
Лень, все болит как у новичка, и еще раз лень.
02 jun. 23 por el miembro:
ruksch
🤣👍👍👍 в точку
02 jun. 23 por el miembro:
AnnaMinina_
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