Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 46,39g | Carbh: 86,57g.
Desayuno: Ceviz, Çay Şekerli, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Almuerzo: Züber Kakao & Fındıklı. Cena: Etli Kabak Dolması, Sütaş Süzme Yoğurt . Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahar2704
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