Diario de PAULA25OUT, 01 jul. 15

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Bom, essa semana eu não anotei muita coisa, estava meio desnorteada e claro, só queria saber de comer. Resultado? +800 gramas. Vai servir de incentivo para não deixar a chuva de manhã atrapalhar a caminhada... e para aprender a falar não quando chegar o bolo da tarde (a turma do trabalho agora compra bolo todo dia)... enfim, culpada consciente. Vombora para a proxima semana (que vem férias e é mais fácil controlar a gula em casa).

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Poco.

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Isso aí Paula! Também estou aproveitando as férias para ficar bem focada!

01 jul. 15 por el miembro: dfoamaral

Sempre que saio de ferias (pego geralmente 15 dias), consigo emagrecer bem, fico bem melhor. No trabalho, os problemas do dia a dia, as festas, os 'lanchinhos fora de hora', com o pessoal incentivando a comer, é realmente complicado...kkkkkk

01 jul. 15 por el miembro: PAULA25OUT

Idem...kkk

01 jul. 15 por el miembro: dfoamaral

6a pessoal vai fazer festa junina aqui... vai ser tenso... vou ouvir MUITO... é só um pedacinho... é só... ahuahauhauahuahauahuah

01 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao

Roger, passei pela festa daqui na quinta... esse 'é só um pedacinho' virou quase um bolo inteiro, mais sabe Deus quantas paçoquinhas e churrasquinho... kkkkkkkkk

01 jul. 15 por el miembro: PAULA25OUT

Cada um vai levar uma coisa... eles tão loucos pra saber o q vou levar... \o/²

01 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao


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