Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 46,68g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: DM Bio Hanfsamen Ungeschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Lidl Griechischer Joghurt. Cena: DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Neosupps Hanfsamen Protein, Lidl Griechischer Joghurt, Korn Mühle Roggenkern. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frau268
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