Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 97,91g | Carbh: 120,20g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Gandum. Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Bawang Putih, Bawang Merah, Terung, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Durian, Pancake Durian, Ferrero Rocher Coklat. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeung_aya
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