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minggu ini tetep segitu bb nya
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 23,18g | Prot: 23,38g | Carbh: 141,90g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Maggi Tomyam Flavour, Nasi Putih. Cena: Rendang, Nasi Putih, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Yupi Strawberry Kiss. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Deananf
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