Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3512 kcal
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Grasa: 288,40g | Prot: 200,85g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: DM Bio Cashew Kerne, Filterkaffee, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz. Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Edeka Kopfsalat, Ja! Gouda Jung, Kerrygold Butter, Ja! Schlagsahne, Mundfein Hähnchenkeulen, Aldi Mineralwasser. Cena: Bratwurst, Aqua Vitale Mineralwasser Medium. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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