Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 92,75g | Carbh: 58,73g.
Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Vainitas, Chancho, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Huevo Cocido, Daimaru Shoyu, Aderezo a la Vinagreta, Zanahoria, Lentejas Hervidas, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Milkshake. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafapontes10
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