Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 73,46g | Carbh: 172,34g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Oatside Oat Milk Barista Blend, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Oatside Oat Milk Barista Blend, Nescafe Classic, Buah Anggur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibunadira
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