Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 70,65g | Prot: 83,38g | Carbh: 80,70g.
Desayuno: Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода , Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Шашлык из Свинины. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Три Несушки Яйца Куриные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyaman1
|