Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 62,15g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Tartu Mill Täistera Kiirkaerahelbed, Alma Piim 2,5%, Maahärra Marjasegu, Банан. Almuerzo: Valio Atleet Originaal Juust, Eesti Pagar Must Jassi Seemneleib, Felix Kurgi Kaste, Borges Extra Virgin Olive Oil, Соль, Maahärra Aasiapäraste, Tallegg Broileri Sisefilee, Tartu Mill Fusilli, Вода. Pasa Bocas / Otros: Vichy Fresh. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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