Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 79,52g | Carbh: 240,31g.
Desayuno: Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen. Almuerzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne, Weight Watchers Chop Suey. Cena: Spiegelei ohne Fett, Rama Margarine, Rispentomaten, K-Classic Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Il Meglio - Mojito, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel. más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 10 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|