Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 8,48g | Prot: 72,30g | Carbh: 5,59g.
Desayuno: Café Expresso Mellita Café Expresso Mellita. Almuerzo: Integralmedica Carnibol. Cena: Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Correr cinco minutos 90/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crismedeiros000
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