Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 129,96g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: Запеканка творожная, Физалис, ВкусВилл Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Лента Яблоко Семеренко, Ударница Лимонные Дольки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|