Diario de ЕленаЭль, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
1632 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 105,75g | Carbh: 157,14g.   Desayuno: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Heinz Бальзамический Соус, Окское Яйцо Вареное, Помидоры, Растительное Масло Канолы. Almuerzo: Рыбный Двор Тунец Натуральный , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Гречка. Cena: Faretti Меренга, Parmalat Сливки 23%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Безалкогольное Пиво Грейпфрут, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЕленаЭль


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.