Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 39,83g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin. Almuerzo: Kayısı, Çilek. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Hardal, Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Ceviz, Yaşam Yağlı Gevrek, Doğadan Form Çayı. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hesnaolg
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