Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 186,15g | Carbh: 316,52g.
Desayuno: Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites, Inked Bread Timber Wolf Keto Seeds Bread, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. Almuerzo: Trader Joe's Crunchy Cinnamon Squares Cereal, Almonds , Bananas , Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Lucerne Fat Free Mozzarella Cheese, Marketside Chocolate Chip Twist Pastries, House Foods Organic Tofu Firm, Hormel Turkey Spam, Seoul Spicy Kimchi. Cena: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, XS Protein Pods - Vanilla, Toasted Sour Dough Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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