Diario de k_irka_a, 06 jun. 23

Наконец-то обед после экзамена (просидела в аудитории 3 часа 10 минут). Бабушка накормила меня пельмешками с перемолотым перцем и горчицей и салатом из огурца и зелени. Около 430 калорий

---

2002 kcal

Grasa: 76,85g | Prot: 130,20g | Carbh: 210,12g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Горчица, С Пылу с Жару Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Творожная Запеканка, Белые Росы Кефир 1%, Абрикосы, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. más...