я уже не могу это.. весила 58, начались срывы, сейчас вешу 60..питаюсь на 2000кк - полнею, на 1300 норм, но иногда хочу жрать, что прям пипец..как быть то, я уже не знаю :(
|
1376 kcal
|
Grasa: 38,16g | Prot: 59,19g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Нескафе Классик 3 в 1 , Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Almuerzo: Нескафе Классик 3 в 1 , Сырники. Cena: Нескафе Классик 3 в 1 , Простоквашино Творожок, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Активиа Биойогурт Злаки. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amanda_Rain.1997
|