Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 54,99g | Prot: 44,01g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Укроп, Цветная Капуста с Яйцом, Творог 18%, Помидоры, Сметана 20%, Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Вареное Яйцо, Черешня. más...
|
|
2395 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|