Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 116,19g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Billa Яйцо Куриное С0. Almuerzo: Яшкино Бретцель с Солью, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Пятерочка Хлеб Фермерский , Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кунжутом и Имбирем, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Polar Треугольники Тресковые, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Billa Яйцо Куриное С0, Globus Тунец Кусками в Масле. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya-teacher
|