Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 45,40g | Carbh: 188,46g.
Desayuno: Мистер Салат Кимчи из Белокочанной Капусты, Каждый День Рыбные Палочки, Каждый День Рис Круглозерный, Оливковое Масло. Almuerzo: Яблоко, Ашан Кефир 2,5%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Сыром (36 см), Фуджи Онигири Лосось с Васаби. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Descansando - 11 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _v_o_i_d_
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