Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 43,91g | Carbh: 233,76g.
Desayuno: Oatsome Die Beerenbande Crunchy Topping, Oatsome Alice im Beerenland. Almuerzo: Kania Ananas Curry Brotaufstrich, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Meggle Grill Knödel, Olivenöl, Weight Watchers Indische Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Möhren, Kaffee mit Milch, Koawach Pur, Your Superfoods Plant Collagen. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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