Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 88,57g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Cena: Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной, Курица с Овощами. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Блинов Денис
|