Diario de Елена_Ч, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
2924 kcal Grasa: 168,97g | Prot: 152,27g | Carbh: 211,16g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonvida Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оладьи. Almuerzo: Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой, Груша, Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Голубцы, Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Яблоко, Ян Сыродел Сыр Российский Новый Молодой, Яйцо, Баклажан. más...
2103 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена_Ч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.