Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 128,73g | Carbh: 92,52g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral, Ovo, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Tomates, Mimo Uva Verde sem Semente, Alface, Abobrinha, Peito de Frango. Cena: Wickbold Pão Integral, Soya Maionese Caseira, Peito de Frango, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Body Shape Whey Bolic Blend, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran.Mota
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