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bakso ayam oat
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1138 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 58,03g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), Chia Seed. Almuerzo: Indomaret Keripik Usus, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel, Telur Rebus, Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Daun Bawang, Telur Goreng, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang Tanduk, Jeruk, Bakso Ayam, Manggis. más...
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 Comentarios
10 jun. 23 por el miembro: amah_12
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@amah_12 dada ayam 1/2 kg, oat instan 3 sendok makan aku blender, telur ayam 1, wortel parut, manisah parut, bawang putih, lada, kasih saus tiram sama minyak wijen, garam sedikit
Haluskan semua, udah tinggal dibulat²kan trus direbus kak
10 jun. 23 por el miembro: Smile.line
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Makasih banyak ya kaka🙏😍😍
11 jun. 23 por el miembro: amah_12
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11 jun. 23 por el miembro: emalvian
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11 jun. 23 por el miembro: rikahmey92
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@rikahmey92 : labu siam ya kak kalau gak salah
11 jun. 23 por el miembro: Smile.line
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12 jun. 23 por el miembro: yaniyanchan
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@yaniyanchan : pakai Quacker kak. Seadanya persediaan di rumah. Ehehe
12 jun. 23 por el miembro: Smile.line
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wah baru tau oat bisa dibikin baso juga
14 jun. 23 por el miembro: Yesol57
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