Diario de k_irka_a, 10 jun. 23

Обеддд. Блинчики с яйцом и зеленью, коктельчик из творога, банана, манго и кефира)

---

2121 kcal

Grasa: 81,93g | Prot: 125,83g | Carbh: 231,54g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Замороженная Вишня, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Блины. Cena: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Семга Слабосоленая, КИО Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины, Морской Котик Тунец Филе, Молочная Благодать Кефир 1%, Манго, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. más...