Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 59,64g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Персик. Cena: Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|