Diario de Smile.line, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1217 kcal Grasa: 35,53g | Prot: 37,62g | Carbh: 195,36g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Quaker Quick Cook Oatmeal, Jus Jeruk Nipis, Chia Seed. Almuerzo: Perkedel Tahu, Tape Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Mangga, Jambu Air, Oatside Oat Milk Coffee, Fitbar Fitbar Choco Delight, Otsuka Fibe Mini. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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