Diario de Zettie007, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1962 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 113,51g | Carbh: 305,83g.   Desayuno: Equal Sweetener, Marmite Marmite, Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Bakers Crackerbread Rye Toast, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Schweppes Soda Water, Woolworths Baby Corn, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Cena: Freshpak Rooibos, Nestle Ricoffy, Redro Fish-Spread, Equal Sweetener, Nestle Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix, Bakers Crackerbread Rye Toast. Pasa Bocas / Otros: Equal Sweetener, Nestle Ricoffy, Vital Mini Rice Cakes Balsamic Vinegar & Sea Salt, Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, USN Diet Fuel Ultralean. más...
2074 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 14 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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