Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 64,52g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Open Nature Chinese Style Beef with Broccoli. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de drshellking
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