Diario de Myree67, 30 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2011
134,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2011:
1991 kcal Grasa: 148,10g | Prot: 118,74g | Carbh: 25,76g.   Desayuno: Green Tea to Go Citrus Sugar Free Iced Tea Mix, Fish Oil, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Free Chocolate Syrup, Unsweetened Coconut Milk, Coffee, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Organic Extra Virgin Coconut Oil. Cena: Natural Shredded Mozzarella Cheese, Organic Spring Mix, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Pork Loin (Whole, Lean Only). más...
3533 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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