Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 105,42g | Carbh: 248,30g.
Desayuno: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Классический", Пятерочка Сахар, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Дома Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домшим Фунчоза . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|