Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 143,95g | Carbh: 328,19g.
Desayuno: De Ruijter Vruchtenhagel, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Barebells Chocolate Dough Vegan Bar, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Rond Bruin, Komkommer. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark, Uien, Remia Zero Jack Bbq Sauce, Wortelen, AH BBQ Kipburger. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Oppo Double Salted Caramel Swirl, River Cola 0 Procent Suiker, OLA Perenijs, Sinaasappelen, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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