Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 93,67g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Nina Farina Тараллини Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Kozel Пиво Светлое. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Слобода Масло Подсолнечное, Троекурово Нагетсы Куриные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна0770
|