Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 135,01g | Carbh: 215,13g.
Desayuno: Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Bakalland Popcorn Solony. Almuerzo: Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Grześkowiak Surówka ze Świeżym Ogórkiem i Rzodkiewką, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ziemniaki. Cena: Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|