Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 95,84g | Prot: 73,28g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: Butter, Gouda, Kaffee mit Milch, Ja! Schnittweckerl, Berger Beinschinken. Almuerzo: Eisbergsalat, Eiernockerl. Cena: Gouda oder Edamer, Berger Beinschinken, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Billa Knabbermix, Ouzo, Gin Tonic. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Natación (Lento) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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