Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 63,49g | Carbh: 125,26g.
Desayuno: Bumbu Kacang, Kembang Kol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Toge Goreng, Champ Chicken Nugget. Cena: Karedok, Mangga, ABC Sarden, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ervina_u
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