Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 25,08g | Prot: 47,22g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Blauwe Bessen, AH Frambozen, Jumbo Cottage Cheese, Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee. Almuerzo: Water (uit Fles), Kraanwater, Rozijnen, AH Spelt Crackers, Jumbo Cottage Cheese, Rosbief (Mager), AH Zuurkool. Cena: Kersen, Plus Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mars Mini Mars. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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