Diario de Ирина Окара, 15 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1121 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 89,04g | Carbh: 80,34g.   Desayuno: Now Омега-3, Bite Молоко Фундучное, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Болгарский Перец, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза , Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Омлет с Молоком, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Тунец. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Нектарин, Помидоры, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Макароны Отварные, Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза , ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Вареники с Картошкой, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Топпинг Шоколад, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Творог 5%. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Окара


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.